lampeer 명상기록

슬픔에 대하여

lampeer 2018. 10. 18. 10:47

슬픔에 대하여

 

마음이 슬플 땐

슬픔에 머물러 지켜본다

 

그리하여 슬픔으로 슬픔과 함께하고

슬픔을 인정하고 위로하며

슬픔이 머무는 것을 지켜본다.

 

슬픔이 자리잡을 곳을 내어주면

슬픔은 깃들어 쉬고

더 이상 슬퍼서 슬퍼하지는 않게 된다.

 

사실 나는 슬픔을 슬퍼하는 것이 아니다

슬픔을 초래한

상실이 두려운 것이다.

 

참으로 슬픈 이는 두려움도 없다.

내가 나의 슬픔을 껴안을 때

슬픔은 더 이상

나만의 슬픔이 아니며

나만의 상실이 아니게 된다.

 

그래서 참으로 슬퍼하면

진실을 대하는 축복이 된다.

lampeer(20180412)